W czwartkowe popołudnie 28 kwietnia 2016r. Seniorzy Dziennego Domu Seniora w ramach profilaktyki zdrowotnej spotkali się z dietetykiem klinicznym p. Sylwią Karbowską  z Kliniki Chorób Wewnętrznych i Diabetologii Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Tematem spotkania była  cukrzyca,  na którą cierpi bardzo duża część społeczeństwa. Pani Sylwia przeprowadziła zajęcia w formie wykładowej i warsztatowej. Zapoznała Seniorów z prawidłową  dietą : na jakie produkty należy zwrócić uwagę, jak skomponować, aby dieta zawierała wszystkie niezbędne  składniki pokarmowe. Najważniejsza w tej profilaktyce jest aktywność fizyczna i ograniczenie słodyczy do minimum oraz przestrzeganie zasad odżywiania:

- jeść  regularnie,

- spożywać 3 główne posiłki i 2 przekąski,

- nie podjadać.

Dieta ma zapobiegać rozwojowi ostrych i przewlekłych powikłań cukrzycy, a zdrowe odżywianie zapewnić dobre samopoczucie.

A czy jesteśmy w stanie zmienić nawyki żywieniowe, zależy tylko od nas samych.